Вчера обещал рассказать про питание и кому это выгодно, но сегодня с самого утра меня настигла другая, более насущная тема для разговора.

Это вещь, которая продолжает меня мучить даже после того, как я перестал употреблять алкоголь. Каждый раз после посиделок в выпивающей компании утром у меня бывает похмелье. Головная боль, упадническое настроение, иногда даже сушняк. Не знаю с чем это связано, возможно, мозг по старой памяти после пьянки дает организму команду страдать, возможно, пары алкоголя в воздухе, или сама алкогольная атмосфера с пьяными разговорами так влияют. Не знаю.

Но факт остается фактом — сегодня я проснулся с легкой головной болью и в мерзком настроении. А что является лучшим лекарством от плохого настроения? Правильно, прогулка в лесу. Надел резиновые сапоги, теплые носки, шапку (все таки лето на дворе) и пошел в лес. А там оказывается сухо и чисто. Ну, думаю, не зря же сапоги надоел — пойду искать грязь. Часа два бродил по полям и лесам в поисках грязи. Нашел. Остался доволен собой.

«Почему ты не пьешь?» — это, наверно, один из самых частых вопросов, которые мне задают. А так как этот вопрос, как правило, задают пьяные люди в окружении других пьяных людей, то пытаться что-то объяснить бесполезно. Поэтому я обычно отвечаю: «А зачем? Мне и так хорошо». Неудовлетворенный ответом, но понимающий, что ничего более существенного из меня не выдавить, собеседник переключается на другие темы.

Это, конечно же, не полный ответ. У меня есть, что сказать на эту тему. Так сказать, взгляд на проблему изнутри.

Я пил в пределах «нормы» до 29 лет: по праздникам, по пятницам, иногда вечером после тяжелого трудового дня. Сейчас, оглядываясь в прошлое, я выделяю две причины почему я выпивал: потому-что так делали все и потому-что алкоголь помогал мне расслабиться.

Культ алкоголя активно пропагандируется. Только взгляните на фильмы, сериалы, юмористические передачи… Везде пьяные люди преподносятся как забавные персонажи. Напился, натворил глупостей — все посмеялись. Чем больше глупость, тем смешнее. Но это не смешно.

Алкоголь помогал мне расслабиться. Да, выпив пару бакалов алкоголя, я забывал о своих проблемах, становился другим человеком — улучшенной версией самого себя. Когда я выпивал, я по-другому воспринимал окружающий мир и по-другому ощущал себя в этом мире. Другими словами я менял свое сознание, тем самым пытался убежать от реальности. А почему я пытался от нее убежать? Потому-что она меня не устраивала, я был несчастен, меня съедало изнутри недовольство собственной жизнью, которое я заливал алкоголем. На время мне становилось легче, но потом реальность возвращалась и я с нетерпением ждал следующей пятницы, чтобы снова убежать хотя бы на несколько часов.

Последний раз я пил алкоголь 2 февраля 2015 года. На следующий день я первый раз поехал в Индию. Представьте индийский ашрам, где живет несколько тысяч человек, где никто не курит, не пьет и не ест мясо (там даже собаки вегетарианцы), где все ходят в белых одеждах и улыбаются друг другу. В таком вот месте я встретил Николая.

Я заметил его издалека и подумал: «Только бы он не подошел ко мне». Он очень выделялся среди этих чистых — снаружи и изнутри — людей. Он был невысокого роста, сутулый, с огромным синяком под правым глазом, но главное — он был пьян. Николай, словно услышав мои мысли, направился прямиком ко мне. Он был тоже в белой одежде, но казался настолько грязным, что когда пожал мне руку, я захотел немедленно ее помыть. Тогда я первый раз в жизни увидел как выглядит алкоголь в человеческом обличии. И мне это очень не понравилось.

Мы провели с ним около часа, разговаривали о том о сём и распрощались, вроде бы, хорошими знакомыми. Но потом, встречаясь в ашраме, он словно не узнавал меня. Тогда я понял — мне показали всё, что нужно. Николай выполнил свою миссию и может быть свободен.

Я не избегаю выпивающих компаний, я не боюсь сорваться и не чувствую себя чужим среди своих. Раньше я пытался доказать, что веселиться можно и без алкоголя — танцевал, вытворял глупости, громко и много разговаривал. В общем вел себя как пьяный, только трезвый. Но потом понял, что не хочу никому ничего доказывать и стал самим собой — молчаливым, незаметным, сидящим с края парнем.

Теперь, глядя на пьяных, я пытаюсь понять что за нестерпимая боль живет внутри них. Что заставляет их прятаться от реальности? Счастливый человек — человек, который принимает себя и окружающий мир таким какой он есть, не станет по собственной воле употреблять алкоголь.

Кого-то не устраивает его внешность, кто-то несчастлив в семейной жизни, но не решается развестись из-за детей, кто-то чувствует себя одиноким и никому ненужным, а кого-то мама не любила в детстве. Причин боли много, стоит капнуть немного глубже и ты обязательно ее найдёшь.

Не могу сказать, что я счастливый человек и, что меня в жизни все полностью устраивает, но со своими проблемами я справляюсь без помощи алкоголя.

Вот так бы я ответил, если бы трезвый человек спросил меня: «Почему ты не пьешь?»

11 июня 2018